Jillian Michaels - Beginner Shred

30.000 VNĐ

Cho dù mới tập lần đầu hay chuyên gia thể dục thể hình thì với Jillian Michaels - Beginner Shred, bạn cũng đều có thể học được nhiều bài tập hữu ích.

Jillian Michaels - Beginner Shred là một chương trình 30 ngày tập luyện toàn diện để giúp bạn giảm cân, tạo lại vóc dáng, xây dựng các đường nét quyến rũ cho cơ thể và mang lại một body đầy sexy, chắc nịch, uyển chuyển và năng động, giúp bạn tự tin diện những "bộ cánh" khi đi dạo phố hoặc ăn tiệc.

Nội dung gồm 3 tập, mỗi tập có thời lượng 20 phút và thời gian tập luyện 30 ngày. Chương trình này sẽ đốt cháy Calo, làm tan chảy chất béo, xây dựng cơ bắp mạnh mẽ, chắc nịch và thon gọn. 

Tập 1 bạn hãy tập nó 10 ngày, tập 2 bạn tiếp tục tập 10 ngày kế và tập 3 cho 10 ngày cuối cùng. Các tập luyện được chia theo độ khó từ căn bản đến nâng cao.

Nếu luôn mơ ước có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, một vóc dáng cân đối, sexy, năng động thì ngay bây giờ bạn hãy bắt đầu với Jillian Michaels - Beginner Shred nhé.

Trân trọng giới thiệu!

Nhà sản xuất: GAIAM
Huấn luyện viên: Jillian Michaels
Định dạng: Decoded DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192 Kbps
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Tỷ lệ: 16:9
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Menu: No
Phụ đề: No
Loại phụ đề: No
Số lượng series: 1
Số tập trong series: 3
Số lượng đĩa: 1
Năm sản xuất: 02-09-2014
Thời lượng: Khoảng 75 phút

Khi quý khách cần tư vấn hoặc đặt hàng, xin hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau:

Nhân viên Tư vấn và Bán hàng: Dương Trọng Hiếu

Điện thoại: 0973.422.364 (24/7) - 08.54.033.798 (giờ hành chính)

Email: dathang@sachvang.vn hoặc thongbao@sachvang.org

Tweet