Namaste Yoga Pratice By Kate Potter

120.000 VNĐ

Namaste Yoga Pratice By Kate Potter là bộ DVD Video hướng dẫn tập Yoga dành cho các lứa tuổi: Thanh niên, Trung niên và người già. Series gồm 2 seasons, mỗi season 13 tập được chuyển thành 4 DVD chất lượng cực cao với tổng thời lượng 624 phút.

Đây là series DVD Yoga thực hành được xây dựng một cách hết sức công phu, từ những cảnh quay cực đẹp cho đến phần nhạc nền tất cả đều hoàn hảo và tất nhiên rồi, chất lượng chuyên môn thì không để chê vào đâu được, bời điều này được thể hiện rất rõ qua đánh giá của người dùng trên các website thương mại điện tử.

Namaste Yoga thực hành sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe, cân bằng năng lượng, làm cho cuộc sống của bạn tươi sáng hơn, hanh phúc hơn nó thích hợp cho cả người mới bắt đầu lẫn những người có trình độ Yoga cao cấp, video thích hợp cho việc tự học ở nhà.

 

 

Namaste Yoga thực hành không có nhiều động tác uốn dẻo khó, bạn chỉ cần một tấm thảm nhỏ và mở DVD hướng dẫn ra sau đó xem và tập theo là OK. Những bài tập của Namaste Yoga sẽ tập trung vào việc giảm cân, giảm stress và định hình các đường nét quyến rũ cho cơ thể. Vì thế, bộ Yoga này thích hợp cho phái đẹp nhiều hơn.

Để giúp bạn hiểu rõ hơn series DVD Namaste Yoga Pratice By Kate Potter thì chúng ta cần tìm hiễu kỹ về từ Namaste.

‘Namaste’ là một điệu bộ chắp hai lòng bàn tay trước ngực và cúi đầu chào trước khi bắt đầu và  khi kết thúc một bài yoga.

Sự chắp hai lòng bàn tay thể hiện rằng trong mỗi chúng ta điều có một niềm tin thiêng liêng từ trong tâm và điều này được tiềm ẩn ở luân xa thứ 4 (con tim). Điệu bộ này là một cảm nhận của một linh hồn đối với một linh hồn khác. Nama có nghĩa là: cúi đầu, cúi chào, as có nghĩa là: Tôi, và Te có nghĩa là: Bạn. Vì vậy “Namaste” có nghĩa là “Tôi kính chào bạn”.

Để thực hiện điệu bộ này chúng ta chấp hai lòng bàn tay trước ngực (con tim) mình, nhắm mắt, và cúi đầu. Hoặc chúng ta có thể chấp hai tay ở phần giữa hai chân mày (con mắt thứ 3) cúi đầu và sau đó đưa tay về trước ngực. Điều này thể hiện sự kính trọng từ bên trong.

Mặc dù ở phương tây chào bằng miệng “Namaste” là sự liên kết cho điệu bộ (họ có thể không thể hiện điệu bộ chấp tay), nhưng ở Ấn Độ, việc chấp tay và cúi đầu đã biểu hiện được ý nghĩa “Namaste”, vì vậy việc chào thành tiếng “Namaste” cũng không cần thiết khi chấp tay cúi đầu.

Nhà sản xuất: Yoga @Meditation Practice
Huấn luyện viên: Kate Potter
Thể loại: Namaste Yoga Thực Hành
Định dạng: Original DVD VIDEO, DVD-5, NTSC, AC-3, 192kbps, 48.0khz, 16bit, 2 channels
Tỷ lệ: 16:9
Menu: Có
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Phụ đề: No
Loại phụ đề: No
Tổng số tập: 26
Tổng thời lượng: 624 phút/4 DVD
Số lượng đĩa: 4
Năm phát hành DVD: 2005
Xuất xứ: Canada
Độ tuổi thích hợp: G

Khi quý khách cần tư vấn hoặc đặt hàng, xin hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau:

Nhân viên Tư vấn và Bán hàng: Dương Trọng Hiếu

Điện thoại: 0973.422.364 (24/7) - 08.54.033.798 (giờ hành chính)

Email: dathang@sachvang.vn hoặc thongbao@sachvang.org

Tweet