Yoga For Stress Relief with Barbara Benagh

30.000 VNĐ

Với hơn 35 năm thực hành và dạy Yoga ở nhiều nơi trên thế giới, Barbara Benagh phát hiện ra bí quyết để tối ưu hóa sức khỏe, năng lương sống và hạnh phúc bà đã hệ thống chúng thành các bài tập cụ thể và đưa vào một DVD duy nhất và đặt tên cho chúng là Yoga For Stress Relief.

Căng thẳng quá mức và tinh thần tiêu cực là những trở ngại lớn nhất dẫn đến việc đạt được sự yên bình trong tâm trí, sự khỏe mạnh của cơ thể và sự hạnh phúc trong đời sống. 

 

 

DVD này dạy cách thực hành để từng bước giảm lượng suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực, khuyến khích suy nghĩ tích cực. Đây là hệ thống các bài thực hành vô cùng bổ ích với hơn 20 bài tập chuyên dụng cho các vấn đề tiêu cực về tinh thần, tình cảm và thể chất.

 

 

Chương trình cũng bao gồm 30 phút hướng dẫn thiền định độc đáo của Đức Đạt Lai Lạt Ma và có thể nói, đây cũng là một trong những nét độc đáo của DVD này. Đức Đạt Lai Lạt Ma là một trong những người có ảnh hưởng lớn nhất trong thời đại chúng ta, Ngài đã dạy chúng ta biết cách làm thế nào để có được hạnh phúc và suy nghĩ tích cực. 

 

 

Giáo lý của Ngài được biết đến trên toàn thế giới, phần Bonus đặc biệt trong DVD này sẽ thảo luận về tác động của các kỹ thuật thiền định đối với tu duy tích cực và nuôi dưỡng hạnh phúc. 

 

 

Cho đến thời điểm hiện tại thì chưa có DVD nào chỉ cho bạn hàng chục phương pháp vượt qua các vấn đề về thể chất, tinh thần và tình cảm thông qua môn khoa học cổ xưa bằng con đường Yoga. 

Nhưng từ nay đã khác, vì bạn đã sở hữu DVD này rồi thì đồng nghĩa với việc bạn đã có trong tay một hệ thống các kỹ thuật giúp làm mới cơ thể từ trong ra ngoài.

 

 

Bằng hệ thống Menu tương tác của DVD, bạn có thể tự do lựa chọn bài tập mà mình quan tâm từ 20 chương trình chuyên dụng đặc biệt với thời lượng từ 15-60 phút và bài tập đó sẽ giúp bạn giải quyết mọi vấn đề mà bạn đang gặp phải.

Trân trọng giới thiệu!

Nhà sản xuất: Bodywisdom Meida, Inc.
Giáo viên: Barbra Benagh
Định dạng: Original DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192 Kbps
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Tỷ lệ: 16:9
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Menu: Yes
Phụ đề: No
Loại phụ đề: No
Số lượng series: 1
Số lượng đĩa: 1
Năm sản xuất: 28-11-2006
Xuất xứ: USA
Thời lượng: Khoảng 240 phút

 

 

Khi quý khách cần tư vấn hoặc đặt hàng, xin hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau:

Nhân viên Tư vấn và Bán hàng: Dương Trọng Hiếu

Điện thoại: 0973.422.364 (24/7) - 08.54.033.798 (giờ hành chính)

Email: dathang@sachvang.vn hoặc thongbao@sachvang.org

Tweet